通血管之良藥 超過萬人轉發【轉發救人】

karen     2017-04-27     檢舉

這個通血管之良藥 !

至今已超過4萬個轉發!

五味子 RM 2

麥冬 RM 2

田七 RM 3

藥材煮水喝,一天一杯,喝7天,能通心臟血管。。。

有網友反映說: 用RM來算不太對!每一樣東西的價格會改變的,麻煩有這樣知識的朋友確認一下。感恩!

參考用量:麥冬9克,五味子6克,田七6克。如果經濟能力不許可,可以丹參15克代替田七。

分享出去,功德無量

自測:你的血管幾歲了?

1.在情緒壓抑,過於較真;

2.嗜吃方便麵及餅乾、點心,偏食肉類食品;

3.不願運動;

4.每天吸菸支數乘以年齡超過400;

5.爬樓梯時胸痛;

6.手腳發涼;

7.有麻木感;

8.忘性大,經常丟三落四;

9.血壓升高;

10.膽固醇或血糖升高;

11.直係親屬中有人死於冠心病或中風。

計算以上你符合了幾項 ?

如果你符合其中1—4項,說明你的血管年齡尚屬年輕;

符合5—7項,提示血管年齡超過生理年齡10歲以上;

符合8—11項,說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上;

提醒:後兩種情況的出現,提示你患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大。

日常護血管的小竅門

吃點血管「清道夫」:

山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管,

並保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。每天晚上少吃乾飯,用小米加黃米熬點稀飯,再加幾顆枸杞子和大棗,最護血管。

飯前運動,幫血管駐齡:

國外,研究顯示,每天運動半小時,如走路、騎自行車、游泳、

射門球、打桌球、慢跑、游泳、爬樓或登山,都能起到減肥消脂的作用,

提高血管「年輕化」程度,防止變老。如果飯前適度運動,保護血管的效果更好。

每周兩塊黑巧克力:

黑巧克力含有天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時增加心肌活力、

放鬆肌肉,防止膽固醇在血管內積累,對防治心血管疾病有一定功效。

喝綠茶品紅酒:

建議,在家或外應酬時不妨喝點綠茶,因為其中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量,

增加好膽固醇的含量,增加血管柔韌性、彈性,預防血管硬化。

身體這處血管堵了最危險!四件小事,清血通血管,一生無憂

隨著年齡的增長,我們的血管會沉積很多垃圾,就像自來水管年久失修,裡面會有很多雜質一樣。

這些垃圾會積累而成斑塊,如果不及時清理,斑塊會越來越大,讓我們的血管變得日益狹窄,影響供血。

頸動脈狹窄最危險!

哪一處的血管垃圾沉積,致使血管變窄、堵塞,才是最危險的呢?

一種尚未引起我們充分重視的動脈狹窄,成為最危險的血管狹窄。這就是頸動脈狹窄!

多年大規模人群調查研究發現,最近幾年引起中國居民死亡排名首位的原因是腦梗死(中風),這其中90%左右是腦缺血或腦血管阻塞,而裡面又有半數與頸動脈狹窄有關。

因此,頸動脈狹窄引起的中風約佔總數45%左右,包括腔隙性腦梗死、局灶性腦梗死、大面積腦梗死、短暫性腦缺血發作等。

頸動脈狹窄四大危險,不可不知!

1頭暈、行動困難、視物模糊

頸動脈斑塊如果生長不均勻,可碎裂而產生碎屑。這些碎屑脫落後隨血流飄入腦中,可阻塞末梢血管,造成一小塊腦組織缺血甚至壞死。

細小碎屑阻塞的血管較細,因而造成的腦組織缺血面積很小,甚至可以無症狀,當然多數表現為短時間的頭暈、行動困難、視物模糊等。

2引發中風,甚至致命!

臨床上有近半數的中風,是頸動脈狹窄、斑塊脫落導致的。

這是因為,如果頸動脈斑塊的碎屑阻塞的血管較粗,則形成的腦部壞死組織面積較大,可導致真正的腦梗死出現,出現中風或卒中的各種症狀:

如頭暈、昏厥、無力、摔倒、偏癱、失語、偏盲、平衡障礙、認知障礙、大小便失禁、行動障礙等,嚴重者遺留後遺症甚至有生命危險。

3並發血栓,造成急性腦梗死!

少數病人頸動脈狹窄處可並發血栓形成,突然阻塞血流,或者血栓脫落阻塞遠端腦部血流,造成急性腦梗死,引起中風或腦卒中。

4引起聽力和視力下降

聽力下降同時也是中風的危險信號。可惜,很多醫生不知道這個道理。

另外,眼部供血的動脈,是頸動脈的分支。頸動脈狹窄,斑塊可以直接導致視網膜供血和供氧不足,造成單眼和雙眼的視力障礙,並進行性加重。

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